¿Controlas tu diálogo interno o te controla a ti? 6 herramientas para un autodiálogo positivo
En Ecuador, treinta de cada cien personas sufren algún problema de salud mental, siendo el más común la depresión (ocho de cada cien) seguido por la ansiedad (cinco de cada cien), según datos de la Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud
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