La “deuda de sueño”: una alerta sobre los efectos de dormir mal en la salud física y mental
Laboratorios Bagó advierte que dormir mal o por debajo de las horas necesarias —lo que incluye dificultades para conciliar el sueño o levantarse con cansancio— impacta de forma negativa en la salud general, el ánimo y la capacidad de concentració
Leer más